網上首月0元保險不一定是可靠的，需要注意分辨：

1.從保險公司來看：保險一般是由保險公司承保的，而正規的保險公司都是由銀保監會批準后成立且受到銀保監會監管的，而銀保監會都會有備案。因此，如果是正規保險公司的保險產品，那么一般是可靠的。

2.從保費來看：首月0元，一般只是指第一個月0元，而從第二個月開始，保費就會恢復正常。因此，如果想要購買這種首月0元的保險，還需要仔細查閱保險合同細則，了解清楚具體的保費規則，切勿盲目投保。

3.從保障內容來看：這種首月0元的保險，保障內容一般不會很全面，可能會缺失基礎保障，比如百萬醫療險可能會缺少特殊門診保障等。因此，如果想要購買這種保險，還需要仔細查閱保險合同細則，了解清楚保障內容、免責條款等。

最后，來源不明的投保鏈接不要點擊，避免受到不必要的損失。